01
夏のむくみを
すっきりリセット
顔の筋肉を動かして巡りを促し、 重たく感じる表情やフェイスラインをすっきり整えます。
ABOUT FACE YOGA
顔を動かすことで、
表情も気持ちも前向きに。
顔ヨガは、顔の筋肉を意識して動かすことで、 たるみ・シワ・むくみの改善へ導き、 自然で明るい笑顔を引き出すメソッドです。
動画だけでは分かりにくい細かな動きや力の入れ方も、 対面レッスンなら講師と一緒に確認できます。 正しい動きを身につけることで、より効果を感じやすくなります。
こんなお悩みはありませんか？
- 朝や夕方に顔のむくみが気になる
- フェイスラインの変化が気になってきた
- 笑顔が以前より硬くなったように感じる
- 動画を見ても正しくできているか分からない
- まずは基本から顔ヨガを体験してみたい
LESSON BENEFITS
基本ポーズから始める、
顔ヨガのうれしい変化
顔の筋肉を正しく動かし、毎日の表情づくりにつながる基本を学びます。
夏のむくみを
02
たるみ・シワへ
やさしくアプローチ
普段使えていない顔の筋肉を意識して動かし、 ハリのある表情を目指します。
03
自然で明るい
笑顔を引き出す
表情筋を柔らかく動かすことで、 力みのない自然な笑顔づくりにつなげます。
BASIC LESSON
これさえできればOK！
基本から丁寧にレッスン
顔の筋肉の動かし方や力の入れ方を確認しながら、
基本ポーズを丁寧に練習します。
初めて顔ヨガに触れる方も、
無理なく自分のペースでご参加いただけます。
01
今の表情をチェック
普段の表情や気になるポイントを確認します。
02
顔の筋肉をほぐす
顔の緊張をやさしく整え、動かしやすくします。
03
基本ポーズを練習
細かな動きや力加減を講師と一緒に確認します。
04
レッスン後の変化を体感
表情やフェイスラインの変化を確認します。
顔ヨガ講師
後藤 あきよ
FACE YOGA INSTRUCTOR
INSTRUCTOR
講師紹介
2人目の産後、顔のたるみやシワに悩み、
出会ったのが顔ヨガでした。
顔だけでなく、気持ちまで前向きに変わった自身の経験から、
同じように悩むママたちが笑顔になれるお手伝いをしています。
初めての方にも分かりやすく、
一人ひとりのペースに寄り添いながらレッスンを行います。
EVENT INFORMATION
開催概要
イベント名
これさえできればOK！顔ヨガ基本レッスン
テーマ
夏のむくみをリセット！基本ポーズで土台づくり
開催日時
2026年8月10日（月）10:00〜
会場
Connected Studio i/HUB
1階 カフェスペース
1階 カフェスペース
住所
静岡県富士宮市大宮町31
参加費
2,000円
※当日、現金でお支払いください。
持ち物
筆記用具
講師
顔ヨガ講師 後藤 あきよ
問い合わせ
講師Instagramのダイレクトメッセージより
お問い合わせください。
後藤あきよ先生のInstagramを見る
後藤あきよ先生のInstagramを見る
RESERVATION & CONTACT
まずは1回、
顔と気持ちの変化を体感しませんか？
顔ヨガが初めての方も大歓迎です。
お問い合わせ・参加希望は、講師Instagramの
ダイレクトメッセージよりご連絡ください。
顔を動かして、気持ちも軽やかに。
夏の表情を、もっと自然な笑顔へ。
夏の表情を、もっと自然な笑顔へ。
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